陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.遗传因素:面部脂肪的分布受遗传影响较大,某些人天生容易在脸部堆积脂肪,而身体其他部位相对保有较少的脂肪。
2.荷尔蒙变化:激素水平的波动可能导致脂肪的重新分布,比如皮质醇水平升高可能增加面部脂肪。
3.饮食习惯:高盐或高糖饮食会导致水分潴留,尤其是在面部造成浮肿,看起来更胖。
4.缺乏运动:即使全身较为消瘦,但如果不进行面部肌肉锻炼,可能导致面部肌肉松弛和脂肪积聚。
5.年老及代谢:随着年龄增长,新陈代谢减慢,导致脂肪在不同区域的堆积。面部是容易看到这种变化的地方之一。
6.压力和睡眠不足:长期处于高压状态或睡眠不足也会影响荷尔蒙水平,进而影响脂肪分布。
7.医学条件:某些疾病如库欣综合征、甲状腺功能减退症等也会引起面部浮肿或脂肪增多。
对于面部脂肪堆积的情况,可以通过调整饮食、改善生活方式和适量运动来管理。如果担心潜在健康问题,应及时咨询医疗专业人员以获取进一步指导。