吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.加工方法:
1.1红参:采收后,将新鲜人参通过蒸制、烘干等一系列程序,使其表皮呈现红褐色。由于经过高温处理,红参的保存期较长,且药效较为稳定。
1.2高丽参:通常指产自韩国的人参,不局限于红参。高丽参可以是新鲜人参(生晒参)、白参(去皮晒干)或红参。因其地理来源独特,被认为品质优良。
2.功效:
2.1红参:具有补气、养阴、生津等功效,能增强体力、提高免疫力,对改善疲劳、养护心血管系统有较好的效果。红参适合年老体弱者及免疫力低下者。
2.2高丽参:具有整体调节人体功能的作用,包括提高记忆力、抗疲劳、抗应激、延缓衰老。在东亚医学中高丽参被广泛用于滋补身体、恢复元气。
3.使用:
3.1红参:多用于煲汤、熬粥,也可切片泡茶或直接嚼食。由于其性质偏温,建议冬季或寒冷环境下使用。
3.2高丽参:根据不同形式使用,如新鲜人参可以做菜、入药;红参片泡水饮用;白参则适合入药煮汤。使用高丽参时需考虑个体差异及具体健康需求。
红参和高丽参各具特色,应根据自身需求和具体情况选择。特别是在使用前咨询专业医生,以确保安全和有效性。