杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.促进消化:甘草含有一些成分能够缓和胃肠道,减少胃酸过多引起的不适。研究表明,一些胃炎患者在饮用甘草茶后症状有所缓解。
2.增强免疫力:甘草富含一些抗氧化物质,这些物质可帮助增强免疫系统功能,从而帮助身体抵御病原体入侵。
3.调节血糖:部分研究显示,甘草中某些成分可能有助于改善胰岛素敏感性,从而帮助控制血糖水平。
不过,长期或大量摄入甘草可能导致高血压、钾水平下降等问题。建议适量饮用,尤其是对于已有高血压或其他相关健康问题的人群。