高尿酸血症能吃菜花吗

2024-11-20
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:高尿酸血症患者通常可以食用菜花。菜花属于普林含量较低的蔬菜,对尿酸水平影响不大。

1.菜花每100克中约含有19毫克嘌呤。与许多其他食物相比,这个含量相对较低。

2.高尿酸血症患者应避免高嘌呤食物,如动物内脏和某些海鲜。而菜花则在安全范围内。

3.菜花富含维生素C,可以帮助降低尿酸水平。菜花中的纤维有助于消化健康。

选择低嘌呤食物如菜花,有助于控制尿酸水平并保持良好的饮食平衡。

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