袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.吃东西时，大脑会指挥一系列复杂的动作，包括咀嚼、吞咽和协调呼吸。这些活动会占据大脑的一部分注意力，使得语言中枢的活动得到短暂的调整，从而减少口吃现象。
2.进餐过程中，消化系统的活动会刺激副交感神经系统，导致机体放松。神经系统的放松有助于减轻因焦虑或紧张引起的口吃症状。
3.在饮食过程中，专注于食物和味觉体验能够分散对语言流畅性的过度关注，这种注意力的转移可以使得说话变得更加流畅。
4.食物和饮料温度的变化也可能影响声音的产生机制。例如，温热的食物可能帮助放松喉部肌肉，提高声带的灵活性，进而改善发声过程。
虽然这些因素在短时间内可能对缓解口吃有效，但并不是长久之计。持续存在的口吃问题通常需要专业的语言治疗师进行评估和治疗，以寻求更持久的解决方案。