张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.眼球结构及发育:眼球前后径的长度决定了屈光状态。儿童在出生时通常有一定程度的生理性远视,这是由于眼球较小且未完全发育。当眼球随着生长逐渐变长,远视会减少。如果眼球发育不充分,就可能导致远视储备量不足,增加近视风险。
2.遗传因素:遗传在眼球发育中起重要作用。父母有近视或远视的,子女更可能出现眼部发育异常,从而影响远视储备量。
3.环境因素:
近距离用眼:经常进行近距离工作如阅读、使用电子设备,会加速眼轴延长,减少远视储备。
户外活动不足:日光下的户外活动有助于调节眼球的正常发育。缺乏户外活动的儿童更易发生近视,远视储备量也易不足。
4.饮食与生活方式:均衡的营养和健康的生活方式对视力健康至关重要。缺乏维生素A、锌等营养素可能影响眼部发育。
5.其他健康因素:某些全身性疾病或眼部疾病可能影响眼睛的正常发育,进而导致远视储备量不足。
确保良好的眼部健康需要关注儿童的眼球发育、遗传情况、环境因素及生活方式。培养健康的用眼习惯、增加户外活动时间和保持均衡的饮食,有助于维护适当的远视储备,预防视力问题。