张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.光强度:流明数值越大,光源所发出的光就越亮。超过3000流明的光通常用于投影设备或强力照明,其亮度足以在短时间内对视网膜产生负面影响。
2.曝光时间:长时间暴露于高流明光源下可能增加对眼睛的损害风险。例如,在舞台灯光、摄影闪光灯等环境中长时间工作的人群需要注意保护眼睛。
3.疲劳和不适:即使是低于3000流明的光源,如果用于环境照明不当,例如屏幕亮度过高,也会导致眼睛疲劳和不适。
4.特殊人群:儿童的眼睛更为敏感,高流明光源可能对其视力健康有更大的威胁,应特别注意控制光线强度。
为了保障眼睛健康,应避免直视高流明光源,并在高流明环境中使用合适的防护措施,如佩戴防护眼镜。调整室内灯光的流明值以适应不同活动需求也是一种有效的方法。