张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.药物治疗:
抗抑郁药:选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)如舍曲林或帕罗西汀可以延长射精时间。
局部麻醉剂:使用含有利多卡因或丙胺卡因的外用喷雾剂或凝胶,可以减少阴茎敏感性,从而延长射精时间。
勃起功能障碍药物:某些PDE5抑制剂如西地那非(也称为伟哥)在提高勃起质量的同时,也能帮助延迟射精。
2.行为疗法:
挤压技术:当感觉即将射精时,挤压阴茎头部几秒钟,然后松开,这样可以降低性兴奋水平,达到控制射精的效果。
停止-开始技术:在即将射精时停止刺激,等待片刻后再继续,通过这种反复训练,可以逐渐延长射精时间。
骨盆底肌肉训练:通过凯格尔运动加强骨盆底肌肉,有助于更好地控制射精。
3.心理咨询:
性治疗:与性治疗师进行咨询,通过认知行为疗法(CBT)来处理引起早泄的心理因素,如焦虑或压力。
夫妻治疗:与伴侣一起接受治疗,通过改善沟通和增加亲密度来减轻症状。
早泄的治疗需要对症下药,合理选择适合的治疗方法,并坚持执行。既要关注生理层面的问题,也要重视心理因素的影响。