杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.清热解毒:罗汉果含有丰富的天然甜味素和维生素C,具有良好的清热作用;菊花则富含黄酮类化合物和挥发油,能够起到解毒的效果。这两者结合,有助于缓解体内的燥热和毒素积累。
2.润喉止咳:罗汉果被誉为“神仙果”,其甜味成分能够滋润喉咙并减轻咽喉不适。菊花具有消炎作用,可以减少因上呼吸道感染引起的咽喉肿痛及咳嗽症状。
3.降火明目:中医认为,菊花可以疏散风热、平肝明目,对于因上火导致的眼睛干涩、红肿等问题有明显的缓解作用。罗汉果也具有一定的凉血功能,有助于降低体内火气。
尽管罗汉果加菊花具有这些功效,但也不宜长期大量饮用,以免对身体造成负面影响。尤其对于体质虚寒或者肠胃较弱的人群,应适量饮用并结合自身情况选择。