杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.过敏反应:部分人可能对罗汉果产生过敏反应。这些症状包括皮疹、瘙痒、喉咙肿胀和呼吸困难。如果出现这些症状,需要立刻停止食用并寻求医疗帮助。
2.胃肠不适:有少数人在食用罗汉果后可能会出现胃肠不适,如腹泻、腹胀或胃痛。这可能是由于摄入量过大引起的,对此应当适量减少摄入。
3.低血糖风险:罗汉果中的某些成分可能会影响血糖水平,尤其对于正在服用降血糖药物的人群。如果有低血糖问题或正在接受糖尿病治疗,应在医生指导下使用罗汉果。
4.药物相互作用:罗汉果可能与某些药物发生相互作用,特别是那些影响血糖控制的药物。在服用任何新药物前,建议告知医生是否长期食用罗汉果。
5.个体差异:不同人体质对罗汉果的反应可能存在差异,有些人可能对此没有任何不良反应,而另一些人则可能较为敏感。因此,首次食用时建议少量尝试,观察身体反应。
虽然罗汉果是一种普遍被认为安全的天然食品,但仍需注意其潜在的副作用。特别是对于有特定健康问题或正在服用相关药物的人群,在日常饮食中加入罗汉果时应谨慎,并与医生保持沟通。