产后肚子大怎么恢复

病情分析：分娩后肚子大，这种情况是属于正常的，因为是由于胎儿发育肚子撑起来所引起的。一般情况下是可以自然恢复的，也可以通过一些产后修复和健身来进行恢复。但是刚分娩后产妇的身体相对来说会比较虚弱，而且不宜做这些运动，做了之后是会影响到身体的健康了。可以等到身体恢复到一定程度的时候找专业的康复师来进行帮助修复，效果会比较好。