武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.白术茯苓丸:由白术、茯苓、半夏等组成,适用于脾虚湿重,可促进消化和排泄。
2.陈皮五苓散:由陈皮、茯苓、桂枝、白术、泽泻等组成,适用于脾胃湿重,可增强脾胃功能,促进水液代谢。
3.金银花露:由金银花、菊花、连翘、荆芥、薄荷等组成,具有清热解毒、祛湿消肿的功效。
4.茯苓杏仁甘草汤:由茯苓、杏仁、甘草等组成,适用于肺胃湿热,可清热祛湿,缓解咳嗽、口干、口渴等症状。
这些中药药方可以在中药店或者医院中找到,建议在医生的指导下进行使用。此外,还应该注意饮食调理,避免食用过于油腻、辛辣、生冷等食物,多吃水果、蔬菜和粗粮,保持适当的运动和作息。
