孕妇吃橙子好吗

病情描述: 孕妇吃橙子好吗

医生回答(1)

谢静颖副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 妇科

病情分析:孕妇吃橙子是有好处的,可以补充维生素、促进消化等。1、补充维生素:孕妇吃橙子能够补充很多的维生素,因为在层次中的维生素含量非常的丰富,对于缺乏维生素的人来说,适当的吃橙子是非常有益的。2、促进消化:孕妇吃橙汁还有助于促进消化,因为在橙子中不仅含有很多维生素和微量元素也含有一定的纤维素物质,能够加速肠道的蠕动,可以促进消化,因此出现了消化不良的情况时,孕妇也可以适当的吃橙子来进行改善调节,有一定帮助。2023-02-27