病情描述： 吃白菜有何功效呢
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1、润肠通便：白菜中含有非常丰富的膳食纤维，能够使肠道蠕动更加迅速，使食物在身体中能够尽快消化，达到润肠通便的功效。
2、治疗胆固醇：白菜中含有的果胶非常有用，能够帮助人体排出体内多余的胆固醇，起到治疗胆固醇的作用，对于胆固醇患者来说十分有疗效，建议胆固醇患者常吃白菜。
3、护肤：白菜中含有丰富的维生素C及其他营养物质，能够有效起到护理皮肤的作用，使皮肤细腻光滑。