病情描述： 甘蓝有哪些功效
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1、防治皮肤科疾病：在甘蓝的成分中，含有丰富的维生素、花青素等物质，在一定程度上，可以有效起到防治皮肤科疾病的效果。
2、预防便秘：甘蓝中的纤维素，可以促进胃肠道蠕动，帮助加快身体内毒素排出体外，降低身体内胆固醇水平，起到帮助预防便秘发生的效果，3、保护胃黏膜：甘蓝具有可以维持胃部细胞正常功能的效果。整体的功效非常明显的。建议生活中可以适当食用。