王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.呼吸功能的改善:通过定期、系统的呼吸训练,可以增加肺活量和气体交换效率。据研究数据显示,经过8周的呼吸训练,慢性阻塞性肺病(COPD)患者的肺活量平均提高了10-15%。
2.肺部肌肉力量的增强:呼吸训练能够强化膈肌和肋间肌等主要呼吸肌群。研究表明,每天进行30分钟的膈肌训练,4周后膈肌力量可以增加20%以上。
3.提高生活质量:呼吸训练不但能减轻呼吸困难,还可以减少焦虑和抑郁情绪,提高患者的自我管理能力和日常活动能力。一项包含300名患者的大规模试验发现,持续进行呼吸训练6个月后,患者生活质量评分提高了约12%。
呼吸训练应在专业医护人员的指导下进行,以确保动作正确并避免潜在风险。同时,呼吸训练只是辅助治疗,不能替代药物治疗和其他医学干预措施。
呼吸训练对呼吸衰竭患者确实有效,但需要结合其他治疗手段共同进行,并在专业指导下实施以获得最佳效果。
