经常憋尿有什么危害

病情分析：经常憋尿会对健康造成多种危害，包括导致泌尿系统感染、膀胱功能受损和肾脏问题等。

1.泌尿系统感染：长时间憋尿会使尿液在膀胱内滞留，增加细菌繁殖的机会，从而提高尿路感染的风险。研究显示，女性更容易受到尿路感染影响，因为其尿道比男性短，更易让细菌进入膀胱。

2.膀胱功能受损：频繁憋尿会导致膀胱壁肌肉过度扩张，久而久之可能引起膀胱肌肉无力或无法完全排空。这不仅影响日常生活，还可能需要接受医疗干预。

3.肾脏问题：长期憋尿会使膀胱内压力升高，尿液反流至输尿管和肾脏，增加肾盂肾炎的风险。如果此问题得不到及时治疗，可能对肾功能产生不可逆的损害。

4.其他并发症：长时间憋尿还会导致腹部不适、尿失禁和膀胱结石等问题。这些并发症不仅降低生活质量，还可能带来长期健康问题。

为了避免上述危害，应当养成按时排尿的习惯，特别是在感到尿意时立即去厕所，以维护泌尿系统的健康。