龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.喂奶后拍嗝:每次喂奶后,轻轻拍打宝宝的背部有助于排出吞咽时误入胃中的空气。这个动作可以减少因胃中积气导致的肠胀气。
2.调整喂奶姿势:保持宝宝的头部高于身体,其嘴巴包住乳头或奶瓶的整个乳晕,以减少进食时空气的进入。
3.控制喂奶速度:如果使用奶瓶喂养,应选择流速合适的奶嘴,避免过快或过慢引起吞咽不畅或增加空气吸入。
4.肚子按摩:顺时针方向轻轻按摩宝宝的腹部,这样的动作能促进肠道蠕动,有助于气体排出。
5.自行车运动:让宝宝平躺,轻轻拿起并交替屈曲他们的小腿至腹部位置,可以帮助排气。
6.使用抗胀气产品:市面上有一些滴剂专为缓解婴儿胀气设计,但在使用前应咨询专业医疗人员以确保安全。
7.检查饮食过敏:母乳喂养的妈妈可以观察是否某些食物产生影响,而配方奶喂养的婴儿则可能需要更换其他类型的奶粉。
建议家长们在日常护理中注意这些方法,通过科学合理的调整与观察,可有效缓解宝宝肠胀气的问题。若症状持续或严重,需及时咨询专业医疗人士。