袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.滋补强身：高丽参含有丰富的皂甙成分，能够有效促进体内新陈代谢，增强身体的抗病能力。鸽子肉富含优质蛋白质和多种维生素，有助于补充人体所需的营养元素。
2.增强免疫力：高丽参中含有的多糖类物质具有显著的免疫调节作用，可以增强机体的免疫功能。鸽子肉中的氨基酸和微量元素对提高免疫系统的功能也有积极作用。
3.改善疲劳：高丽参能够增加血液循环，提高氧气输送效率，从而缓解身体疲劳。鸽子肉具有滋阴壮阳的效果，有助于恢复体力和精神状态。
4.促进消化：高丽参有助于增加胃肠蠕动，促进消化液分泌，改善食欲。鸽子肉容易消化吸收，对胃肠道功能有一定的保护作用。
5.调节血糖：高丽参有助于调节血糖水平，对于一些血糖波动较大的人群具有辅助调节作用。鸽子肉脂肪含量低，适合需要控制血糖的人群食用。
对于特定人群，如孕妇、儿童以及某些慢性病患者，建议在食用前咨询专业医生意见。