袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.血液循环受阻:在某些睡姿下,手臂的重量可能压迫血管,导致血液循环不畅,从而引起手部麻木和肿胀。通常,改变睡姿可以缓解这种症状。
2.神经受压:最常见的是正中神经受压,即腕管综合征。这种情况会导致手部特别是拇指、食指和中指的麻木和刺痛,特别是在夜间或清晨明显。
3.液体潴留:饮食中的盐分过高、激素变化或者某些药物可能导致体内液体潴留,从而引发手部肿胀。这种情况在怀孕期间也较为常见。
4.其他病理因素:一些慢性疾病如糖尿病、甲状腺功能减退、类风湿性关节炎等,也可能导致神经损伤或血液循环问题,引起麻木和肿胀。
如果手部麻木和肿胀频繁发生或伴有其他症状,应考虑就医以排除潜在的健康问题。保持良好的睡姿和均衡的饮食有助于减轻这些症状。
