沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.生长痛常出现在夜间或运动后,可能会影响睡眠,但一般不会导致白天活动受限。这是因为白天活动增加了血液循环和肌肉活动,缓解了不适。
2.这种疼痛最常见于4至12岁的儿童,尤其是在生长期。根据研究,大约25%至40%的儿童在某个阶段会经历生长痛。
3.症状通常表现为下肢对称性疼痛,尤其是膝盖下方的胫骨区域。有时大腿或膝盖周围也可能出现疼痛感觉。
4.生长痛没有明确的病理原因,但被认为与骨骼快速生长和肌肉、韧带的失衡有关。剧烈运动后的肌肉疲劳也可能加重症状。
5.没有特效治疗,但通过热敷、轻柔按摩和休息可以有效减轻症状。对于较严重的疼痛,非处方止痛药如布洛芬可能有所帮助。
虽然生长痛是一种常见且无害的现象,但如果疼痛持续存在或伴随其他症状,如肿胀、红肿或局部发热,应及时就医排除其他疾病。