唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常的血压范围通常是收缩压小于120mmHg,舒张压小于80mmHg。任何持续性血压高于这个范围都可能被视为异常。
2.收缩压在130至139mmHg或舒张压在80至89mmHg之间被分类为1级高血压或“轻度高血压”。
3.如果收缩压达到或超过140mmHg,或者舒张压达到或超过90mmHg,则属于2级高血压。
4.长期的高血压可能增加心脏病、中风、肾脏疾病等健康问题的风险。
有效管理高血压有助于降低相关健康风险,建议进行生活方式调整,如减盐饮食、适度锻炼以及保持健康体重,并定期监测血压以评估效果。如有需要,专业医师可以提供进一步指导或药物治疗。