袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.低温环境:寒冷的天气会导致表层血管收缩,这是一种身体保暖机制,目的是将更多的血液量集中在重要脏器中。血管的收缩可能减少四肢尤其是腿部末梢的血流供应,从而引发麻木感。
2.血液循环不足:当外界温度降低时,身体会优先保障心脏、肺部等核心区域的血液供应,而腿部这样的远端区域可能会因为血液流速减缓而出现供血不足的情况。这种供血不足会影响局部组织的新陈代谢,导致麻木。
3.神经受冷刺激:较冷的温度会影响神经的传导速度,使得感知和运动功能受到一定程度的抑制。尤其是在暴露于寒冷环境中的时间较长时,神经可能对温度变化非常敏感,并表现出麻木或刺痛的感觉。
为了避免这种情况,建议保暖措施要到位,包括穿防风、防水的裤子和袜子。在寒冷天气中保持适当运动以帮助促进血液循环。
