杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.生姜含有姜酚和挥发油等活性成分,这些物质能够促进胃肠蠕动,缓解胃部胀气和消化不良。研究显示,姜酚具有促进唾液分泌和改善食物消化的功能,有助于减少胃部咕噜声。
2.生姜具有抗炎和抗氧化特性,可以帮助减轻胃部炎症,保护胃黏膜免受损伤。对于由于炎症引起的胃部不适,生姜水可能带来一些缓解效果。
3.生姜还能够帮助调节胃酸分泌,对于因胃酸过多或过少导致的不适具有一定的缓冲作用。
饮用生姜水时应适量,避免过量摄入以防止其他胃肠道刺激。同时,若胃部咕噜声伴随严重疼痛或其他异常症状,应考虑咨询专业医疗人员获取进一步指导。