陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.血压的正常范围:一般来说,理想的血压读数为120/80mmHg左右。如果收缩压(高压)持续在140mmHg或以上,或者舒张压(低压)持续在90mmHg或以上,就被认为是高血压。
2.高血压的分级:高血压可分为几种程度,轻度高血压(140-159/90-99mmHg)、中度高血压(160-179/100-109mmHg),以及重度高血压(≥180/≥110mmHg)。不同程度的高血压需要采取不同的治疗措施。
3.药物治疗必要性:对于已经确诊为高血压的患者,尤其是中度及以上的高血压,通常需要药物干预。常见的降压药包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、ACE抑制剂等。这些药物能够有效降低血压,从而减少心脑血管疾病的风险。
4.生活方式调整:在使用药物的同时,调整饮食结构、增加运动量、减轻体重、限制酒精摄入、减少钠盐摄入等健康生活方式也能显著帮助控制血压。
5.风险评估:是否需要启动药物治疗还需考虑其他风险因素,如糖尿病、高胆固醇、家族病史和吸烟史等,这些都会影响治疗策略。
高血压患者应定期监测血压,并遵循医生的建议进行管理和调整,服药同时不可忽略生活方式的优化。