王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.体温调节:在低温条件下,人体需要维持核心体温,这会导致代谢率上升。身体会消耗更多的能量通过颤抖和非颤抖产热来保持温暖。
2.褐色脂肪组织:冷刺激可以激活褐色脂肪组织,这种脂肪通过产热而不是储存能量来提高新陈代谢。研究表明,暴露于寒冷环境中可使代谢率增加5%到30%。
3.激素分泌:低温会影响激素水平,如甲状腺激素的产生增加,这些激素能够促进基础代谢率上升,从而提高热量消耗。
4.呼吸频率与心率:寒冷天气中,呼吸频率和心率可能会略微增加,以满足身体对氧气的更高需求,并帮助快速传递热量。
在低温环境中,人体通过多种生理机制加速代谢以维持体温和功能。这一现象体现了机体对于环境变化的适应能力。