吃新鲜莲子的禁忌

病情分析：新鲜的莲子刚剥下来是不能够直接吃，莲子的绿色外衣还要再剥掉以后才能够食用，新鲜的莲子对于孕妇是尽量要少吃，莲子有活血的功效，引起流产等情况的发生，莲子心也不能够与龟，螃蟹等一起食用，避免引起腹胀等，平时要养成良好的生活饮食习惯，避免过度劳累熬夜，要保证睡眠充足，平时要保持心情舒畅，避免心理压力过大。