吃苹果拉肚子是排毒吗
2021-01-18
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陈妍
主任医师
江苏省肿瘤医院 中医科
病情分析:吃苹果拉肚子并不是排毒,可能是患者食用了病变的苹果导致的肠胃不适,并不建议患者继续食用。建议患者尽量选择新鲜的苹果,坚持吃苹果可以起到清宿便、排肠毒的作用,苹果中含有丰富的营养素,例如膳食纤维果胶、糖类、维生素和矿物质等,果胶膳食纤维不仅可以起到润肠通便的作用,还能帮助降低血糖,降血脂,清理体内的垃圾毒素。