螃蟹有什么营养

病情分析：螃蟹中含有很多丰富的营养物质，首先螃蟹中含有很多的蛋白质，而脂肪和糖类含量少，是一种非常好的高蛋白低脂肪的食物，对于人体来说有很好的一个滋补的作用，第二螃蟹中还含有很多丰富的微量元素，尤其是钙和磷的含量很高，可以帮助我们人体达到一个补钙补磷的作用，对于骨质疏松来说有很好的预防作用，还可以预防小孩子的佝偻病。