香椿汁有什么作用

2024-05-17
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:香椿汁是从香椿树的叶子中提取出来的汁液,具有一定的营养和保健作用。以下是一些香椿汁的作用:

1.提高免疫力:香椿汁中富含维生素C、胡萝卜素、类黄酮等抗氧化物质,可以增强身体免疫力,预防感染及各种疾病。

2.促进消化:香椿汁中含有多种蛋白质分解酶,可以帮助消化食物,缓解胃肠不适。

3.抗衰老:香椿汁中的多种抗氧化物质可以消除自由基,延缓细胞老化,有助于保持皮肤的健康与年轻状态。

4.降低血压:香椿汁中含有一些具有降低血压的成分,可以起到调节血压的作用。

总的来说,适量饮用香椿汁有益于健康,但对于过敏体质者应谨慎食用。

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