吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.儿童和青少年:因为茶叶中含有一定量的咖啡因,过多摄入可能会影响神经系统,造成焦虑、睡眠障碍等问题。对于正在成长发育的年轻人来说,控制咖啡因的摄入是一个健康的选择。
2.空腹状态下:不仅是年轻人,任何人在空腹状态下饮用高浓度的茶叶(包括竹叶青茶)都可能会刺激胃酸分泌,引发胃部不适或加重胃病。
3.特殊疾病患者:如果年轻人有心脏病、胃溃疡等疾病,或者是孕妇、哺乳期女性,则需要根据医生的建议来决定是否饮用以及如何饮用竹叶青茶。
4.过量饮用:任何茶叶饮用过量都可能会带来一些副作用,如影响铁的吸收、导致咖啡因过量摄入等。适量饮用是关键。
没有直接的证据表明竹叶青茶对年轻人有害,但考虑到每个人的身体状况和反应不同,合理分配饮用量并留意身体反应是很重要的。如果有具体健康顾虑,咨询专业医生的建议。