病情描述： 怎样补充锌硒
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1、药物补充：患者如果出现体内缺乏锌硒的情况比较严重，可以在医生的专业指导之下服用硒维康口嚼片、锌硒口服液、锌硒宝等药物，此类药物可以有效帮助患者起到补充锌硒元素的作用。
2、食物补充：患者缺乏锌硒的情况比较轻微时，是可以在平时多吃一些富含锌硒元素的食物，例如蘑菇、海参、动物内脏、芝麻、谷类、大米、虾、海带、深海鱼等，此类食物可以有效帮助人体补充所需要的锌硒营养元素。