病情描述： 吃莲子有什么功效
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
2.它还能增强身体的免疫力，强化肝脏解毒能力，还能调整肠胃功能，帮助消化，有助于减少肠胃炎的发生，从而改善人们的营养状况。
3.还可以增强心脏健康，对防止心血管疾病有重要作用，还可以抗衰老、抗氧化，保护皮肤，使皮肤细腻娇嫩。