武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.调味:白醋可以用于烹调中,为菜品增添酸味和清香。
2.清洁:白醋可以用于清洁厨房、浴室、马桶、地板等各种家居表面,去除污渍和杀菌消毒。
3.消臭:白醋可以去除衣物、鞋子、垃圾桶等的异味。
4.防蚊虫:白醋可以用于制作防蚊虫喷雾,有效避免叮咬。
5.健康保健:白醋可以保护人体内部环境的平衡,促进消化、降低血糖和胆固醇,预防感冒等。
需要注意的是,过量食用或滥用白醋可能会对身体造成不良影响,应该适量使用。