奇异果的功效与作用

病情分析：奇异果可以预防便秘，有助于消化，所以一般情况下，如果经常便秘的人群是可以用一些奇异果的，它可以帮助消化，有助于身体新陈代谢的排泄养成，有规律的生习惯，可以提高身体的免疫力，有助于身体的健康，合理营养，合理饮食也可以提高身体的素质，避免一些疾病的发生，有规律的生活习惯也可以提高身体的免疫力，有利于身体健康。