奇异果的作用与功效？

病情分析：奇异果又叫猕猴桃，猕猴桃的营养价值比较高，食用价值也高。猕猴桃富含丰富的矿物质，包括钙、磷、铁、胡萝卜素和多种维生素，适量食用非常有助于保持人体的健康。猕猴桃含有大量的维生素C，适量食用可以有效扩张血管、降低血压，对于治疗坏血病和稳定血压、减少人体血液里的胆固醇含量具有良好的效果。猕猴桃含有铬这种微量元素，可以刺激胰岛细胞，分泌胰岛素，对于抗糖尿病的是有一定效果的。