张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.眼部卫生:保持良好的眼部卫生非常重要。每日用温水轻轻清洗眼周,避免用手揉眼,以减少感染的风险。
2.人工泪液:使用人工泪液或润滑眼药水,有助于减轻干涩感。这些产品可以在大多数药店买到,通常建议每天使用几次,频率依个人症状而定。
3.冷敷:对于眼睛发红、肿胀,可尝试冷敷。将一块干净的湿布放入冰箱冷却,然后轻轻敷在闭合的眼皮上,每次约15分钟。这有助于减轻炎症和不适。
4.医生建议的眼药水:如果症状加重或持续不退,可以咨询医生获取抗生素或抗过敏眼药水。这些处方药可以有效减少感染或过敏引起的症状。
5.控制过敏原:如是过敏性结膜炎,应尽量避免接触已知的过敏原,如花粉、宠物皮屑等。同时,保持室内空气清新,使用空气净化器可能会有所帮助。
6.戴墨镜:户外活动时佩戴墨镜,不仅能保护眼睛免受紫外线伤害,还能减少风、灰尘等刺激对眼部的不良影响。
结膜炎症的处理需要综合考虑以上因素,如果症状持续存在或加剧,及时寻求医疗帮助以获得更专业的治疗方案。