韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.保守治疗:
休息与制动:受伤后应减少活动,避免对膝关节施加压力,以防止进一步损伤。
冰敷:受伤后48小时内,每次冰敷15-20分钟,可以减少肿胀和疼痛。
压迫与抬高:通过使用弹力绷带压迫患处并抬高患肢,有助于减少肿胀。
物理治疗:康复阶段通过物理疗法逐渐恢复膝关节的活动度和肌肉力量。常用的练习包括低强度屈伸运动及肌肉强化训练。
2.药物治疗:
非甾体抗炎药(NSAIDs):如布洛芬,可有效缓解疼痛和炎症。
镇痛剂:必要时可使用短期镇痛剂以帮助控制疼痛。
3.手术治疗:
关节镜手术:适用于韧带断裂或严重撕裂,通过微创技术进行修复。
韧带重建术:在韧带无法修复时,可能需要进行重建手术,使用自身组织或人工材料替代受损韧带。
无论采用何种治疗方法,患者均需遵循专业康复计划。在康复过程中,应避免过早返回剧烈运动,以免导致二次损伤。定期随访和评估有助于确保康复进程顺利。
