沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.监测血糖:
建议每天多次测量血糖,包括空腹血糖(早餐前)、餐后血糖(餐后2小时)和睡前血糖。
记录血糖值并与医生讨论,通过这些数据可以评估当前胰岛素治疗的效果。
2.根据餐食及活动水平调整:
餐前短效或超短效胰岛素:根据所吃碳水化合物量及当前血糖水平,计算出相应的胰岛素剂量。一般每摄入10-15克碳水化合物需注射1单位胰岛素,但这一比率可能因人而异。
基础胰岛素:这部分主要控制全天不进食时的基础血糖水平。通常,每天同一时间注射一次,中晚效胰岛素则可能需要每天注射两次。
3.定期复查和评估:
每3个月进行一次糖化血红蛋白(HbA1c)检查,以评估长期血糖控制情况。
与医生保持沟通,根据血糖监测结果和自身感受,定期调整胰岛素剂量。
频繁、高低血糖反应都提示胰岛素剂量需要调整。各类胰岛素的起始剂量和调整幅度因个体差异而不同,应在专业医生指导下进行。避免自行随意更改剂量。