爱吃肥肉会引发胃癌吗

2025-03-26
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刘燕文主任医师

东南大学附属中大医院 肿瘤科

病情分析:爱吃肥肉不会直接引发胃癌,但高脂肪饮食可能增加患胃癌的风险。以下是相关原因和数据:

1.高脂肪饮食与胃癌风险:研究显示,高脂肪饮食可能会导致胃部炎症、酸反流等问题,这些因素都被认为与胃癌风险增加有关。一项流行病学研究发现,摄入高脂肪食物的人群中,胃癌的发生率比低脂肪饮食者高出约30%。

2.肥肉中的致癌化合物:肥肉在高温烹饪时容易产生多环芳烃和杂环胺等致癌化合物。这些化合物已被证实与多种消化道癌症的发生有一定关联。

3.体重和代谢影响:长期高脂肪饮食往往导致肥胖,而肥胖是癌症的重要危险因素之一。世界卫生组织的数据表明,肥胖者患癌风险较正常体重者高20%-40%。

4.营养不均衡及免疫影响:过度摄入肥肉可能导致不均衡的营养摄入,如维生素和纤维素不足,这可能削弱免疫系统,从而使身体更易受到癌症的侵袭。

虽然肥肉本身并不会直接导致胃癌,但其可能通过多种途径增加胃癌的风险。为降低此类风险,建议保持饮食均衡,减少高脂肪食物的摄入,同时注意控制体重。

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