武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.游泳活动属于全身性运动,刚喝完奶粉立即进行剧烈运动可能导致消化不良,甚至引起呕吐等症状。等待时间可以帮助宝宝更好地消化奶粉。
2.宝宝的胃容量有限,刚喝完奶粉后胃部较为饱胀,立即游泳可能会增加腹压,引发不适。
3.每个宝宝的消化能力有所不同,一些宝宝可能需要更长的时间来消化,可以根据宝宝的具体反应调整游泳时间。
确保宝宝在游泳前有足够的休息时间,以减少肠胃不适的风险,确保运动过程中的舒适和安全。