武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.遗传因素:研究显示,父母有近视史的儿童更容易患上近视,遗传是影响视力的重要因素之一。
2.环境因素:长时间近距离用眼,如使用电子产品、阅读或写作业,都可能促进近视的发展。户外活动不足也是一个重要的环境因素,户外光照能有效降低近视的发生率。
3.营养因素:营养对视力健康至关重要,但当前并没有直接证据显示吃奶粉会增加近视风险。均衡的饮食,包括足够的维生素A、C、E和锌,对维护良好的视力很重要。
4.奶粉成分:多数婴儿配方奶粉经过设计,以满足婴幼儿生长所需的全部营养成分,不太可能单独影响到视力发展。
预防近视应从多方面入手,如增加户外活动时间,避免长时间近距离用眼,保证营养摄入的全面性。保持良好的生活习惯和用眼卫生,有助于降低近视的风险。