吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.促进消化:桑椹中含有丰富的膳食纤维,可以帮助调节肠道运动,增加胃肠蠕动,有助于预防便秘。蜂蜜则被认为可以缓解胃酸反流并促进健康的消化过程。
2.改善免疫功能:桑椹富含维生素C,它是一种强效抗氧化剂,有助于提高机体免疫力。蜂蜜具有天然抗菌和抗炎特性,也能支持免疫系统功能。
3.抗氧化作用:桑椹中的多酚类化合物和蜂蜜中的抗氧化成分,可以有效对抗体内自由基的产生,减少细胞损伤,从而可能降低患病风险。
适量摄入桑椹蜂蜜膏对于保持消化健康、增强免疫力和保护身体免受氧化应激具有积极作用。