脚踝剧痛,不能走路怎么治疗

2025-05-01
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:脚踝剧痛且无法行走可能是由扭伤、骨折或关节炎等问题引起。治疗方法通常包括休息、冰敷、压迫和抬高受伤部位(RICE原则),必要时需要就医进行进一步评估。

1.休息:尽量避免对脚踝施加压力。一旦感到疼痛,应立即停止活动,以防止病情恶化。

2.冰敷:每次冰敷15-20分钟,每天3-4次,有助于减轻肿胀和镇痛。使用毛巾包裹冰袋以避免冻伤皮肤。

3.压迫:使用弹性绷带缠绕受伤部位,以减少肿胀。但要注意不宜过紧,以免影响血液循环。

4.抬高:将脚踝抬高至高于心脏水平,能够帮助减轻肿胀和疼痛。平躺时可在脚下放置枕头。

5.如果症状持续或加重,建议前往医院接受专业检查。可能需要影像学检查如X射线或MRI以排查骨折或韧带损伤。医生可能会根据具体诊断结果提供进一步的治疗建议,例如物理治疗、支具固定甚至手术。

及时采取适当措施有助于加快康复,同时需关注日常生活中的防护,避免类似伤害再次发生。

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