沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.可乐含有高果糖玉米糖浆,果糖在代谢过程中会增加尿酸的生成。研究表明,经常饮用含糖饮料的人群中,高尿酸血症的发病率显著升高。
2.可乐中的磷酸成分也会影响尿酸的排泄。磷酸通过竞争性抑制肾小管对尿酸的再吸收,导致尿酸在体内积累。
3.高尿酸血症患者应避免摄入高糖、高果糖和高磷酸含量的食物和饮料。控制这些因素有助于降低尿酸水平,减少痛风等并发症风险。
为了有效管理高尿酸血症,应选择富含水分且低糖的饮品,如白开水或淡茶。适当调整饮食习惯,限制高果糖和高磷酸的摄入,有助于维持健康的尿酸水平。