网球肘戴护肘有用吗

2025-03-03
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:佩戴护肘对于网球肘的症状缓解可能有帮助。它可以通过对肌腱施加压力来减轻疼痛,并限制前臂的某些动作,从而减少受累肌腱的负担。

1.压力分散:护肘可以通过增加肌腱和肌肉的稳定性来分散重复动作带来的压力。这有助于减少炎症并加速恢复。

2.支持和稳定:护具提供额外的支撑,可以限制手臂不必要的运动,防止对患处的进一步损伤。

3.热效应:某些护肘材料可以提供热效应,有助于促进血液循环,从而减轻疼痛和僵硬感。

4.心理安慰:使用护肘可能给患者一种心理上的安慰,使他们在进行特定活动时更有信心。

仅靠护肘不能治愈网球肘,它最好结合其他治疗方法,如物理治疗、休息和适当的药物治疗。佩戴护肘时,应选择合适的尺码和材质,以避免影响血液循环或引起其他不适。

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