耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.药物治疗:常用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬或萘普生来减轻疼痛和炎症。在某些情况下,医生可能会开具肌肉松弛剂或低剂量的抗抑郁药,以帮助缓解症状。
2.物理治疗:物理疗法是坐骨神经痛治疗的重要部分。专业的理疗师可以设计个性化的锻炼计划,包括伸展运动以改善姿势和强化腰腹肌群,从而减轻对神经的压力。
3.注射疗法:在疼痛未能通过传统治疗缓解时,可以考虑皮质类固醇注射。这种方法可以快速且有效地减少炎症和疼痛。
4.手术治疗:如果坐骨神经痛严重到影响正常活动,并且经过6至8周的保守治疗无效,可考虑手术干预。常见的手术方式包括椎间盘切除术和椎管扩大术。
5.生活方式调整:保持健康的体重、正确的站姿和坐姿以及定期的身体锻炼都有助于预防坐骨神经痛的发生或复发。
坐骨神经痛可通过多种方式得到有效治疗,选择合适的方法需要根据个体的具体情况进行评估和调整。长期管理和积极治疗有助于维持舒适的生活状态。
