病情描述: 番茄吃错部位会变成致癌毒药吗
吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.番茄的绿色部分,尤其是未成熟的果实、叶子和茎中,含有一种叫做龙葵碱的生物碱。这种物质在高浓度下有毒性。每100克未成熟番茄中的龙葵碱含量约为25-30毫克,而致命剂量大约是2-5毫克/公斤体重。成人需要一次性摄入大量未成熟的绿色番茄才会达到中毒甚至致命的风险。
2.成熟的红色番茄中龙葵碱含量极低,通常不足0.7毫克/100克,远低于有害水平。成熟番茄的可食用部分,包括果肉和果皮,都是安全并且营养丰富的。
3.多数人日常食用的番茄都是完全成熟的,因此不用担心因食用番茄而引发健康问题。番茄中还含有丰富的维生素C、维生素A、钾和抗氧化物质,有助于身体健康。
正常食用成熟的红色番茄不会对健康产生负面影响,反而具有多种营养价值。避免食用未成熟的绿色番茄和番茄的叶子、茎部即可有效减少潜在风险。
2024-09-09