武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.去湿解暑:槐米茶具有清热去湿的功效,可以帮助人们排除体内湿气,缓解因潮湿天气而引起的身体不适。
2.改善消化:槐米茶可以刺激胃肠道蠕动,促进食物消化和吸收,对缓解胃肠不适、腹泻等症状有一定的帮助。
3.降血压:槐米茶中含有一些对心血管系统有益的成分,如黄酮类物质和单宁等,可以帮助改善血液循环,降低血压。
4.抗氧化:槐米茶中还含有丰富的维生素C、多酚类物质等抗氧化成分,可以减缓自由基对身体造成的伤害,延缓衰老。
虽然槐米茶有一定的药用价值,但并非所有人都适合饮用,特别是孕妇、哺乳期的女性和体内湿气重的人应该慎用。如果有任何身体不适或疑问,建议咨询医生或中医师。