病情描述: 槐米茶的营养价值有哪些
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.碳水化合物:槐米富含碳水化合物,为身体提供能量。
2.蛋白质:槐米中含有适量的蛋白质,有助于维持身体健康。
3.脂肪:槐米中的脂肪含量较低,对身体不会造成过多的负担。
4.纤维素:槐米富含纤维素,有助于促进肠胃蠕动,预防便秘等肠道疾病。
5.矿物质:槐米富含钙、铁、锌等矿物质,可以补充身体所需的微量元素。